Laura

Accompagnatrice en Moyenne Montagne et professeure de Yoga, j’ai à cœur de vous transmettre ma passion pour la nature et la montagne J’habite aujourd’hui sur le plateau du Vercors que je vous ferais découvrir avec grand plaisir. 

Pour un ressourcement maximum, l’alliance du Yoga et de la randonnée permet de combiner effort physique et prise de conscience de son corps et de sa respiration. Formée à différents styles de yoga (Vinyasa, hatha, Yin), j’adapte ma pratique en fonction de vous mais aussi du moment de la journée.